Manual de primeros auxilios en carretera

primeros auxilios

Saber realizar algunas prรกcticas de primeros auxilios puede significar la diferencia entre la vida y la muerte de una persona, por tanto, saber lo bรกsico nunca estรก de mรกs, tanto para atender un caso de emergencia de los tuyos que se pueda dar en carretera como si se trata de asistir o ayudar a los pasajeros de otro vehรญculo siniestrado.

Aquรญ te mostrarรฉ una guรญa sencilla de seguir por cualquier persona, y que deberรญas tener muy presente. Es mรกs, te aconsejarรญa imprimirla y llevarla siempre contigoโ€ฆ

Antes de nadaโ€ฆ

tecnologรญas de asistencia a la conducciรณn y seguridad

Lo primero que debes recordar es la diferencia entre ser un hรฉroe o una vรญctima mรกs. Es decir, siempre que se pueda se debe ayudar, pero no si ello implica comprometer tu vida. Por tanto, prioriza tu seguridad, y antes de acercarte a la vรญctima, debes asegurarte de que no vas a ser atropellado, o de que te encuentras en un lugar seguro, asรญ como seรฑalizar el accidente con luces, etc. No vaya a ser que por querer ayudar, al final se termine transformando en un accidente peor.

Evalรบa tambiรฉn el estado de la vรญctima y la escena. Es decir, puede que la gravedad sea tal que las esperanzas de vida sean mรญnimas, mientras que los riesgos que asumes para tratar de salvarlo son demasiado elevados. Tanto si puedes asistir a la vรญctima o ayudarla de algรบn modo como si no, siempre tienes que llamar al servicio de emergencia 112 (mismo telรฉfono para toda la UE), informando de la ubicaciรณn del accidente, nรบmero de vรญctimas involucradas, y hacerle un anรกlisis de las lesiones que ves a simple vista, sin manipular los cuerpos.

Grรกbate esto

Una vez que no comprometes tu seguridad o la del resto, lo siguiente es que te grabes estas recomendaciones para no generar un mal mayor:

  • No muevas a las vรญctimas: a menos que sea absolutamente necesario para evitar un peligro mayor, no muevas a las vรญctimas, especialmente si se sospecha de lesiones en la columna vertebral. Incluso, si tienen casco puesto, no trates de quitarlo. Si tiene una lesiรณn en la columna vertebral, podrรญas dejarlo completamente paralรญticoโ€ฆ
  • Nunca retires objetos incrustados: si hay objetos punzantes o afilados clavados en la vรญctima, no los retires. Espera a que el personal mรฉdico se encargue de ello. Puede parecer que se deben quitar cuanto antes, pero eso podrรญa desgarrar aรบn mรกs la herida y hacer que la hemorragia crezca.
  • No des agua ni comida a las vรญctimas inconscientes: no intentes dar de beber o comer a una persona que no estรฉ consciente, puede ahogarse.
  • Cubre a las vรญctimas: protege a las vรญctimas del frรญo y la humedad con una manta para evitar la hipotermia, o del sol intenso si es una รฉpoca calurosa, para que la pรฉrdida de sangre y la deshidrataciรณn no terminen peor.
  • No apliques torniquetes en cuello o cabeza.
  • Intenta no tocar las heridas con las manos sucias.
  • ยกNo eres el doctor House! No trates de hacerte el cirujanoโ€ฆ

Por supuesto, debes cooperar con las autoridades, tomando nota del estado de las vรญctimas, de matrรญculas, o lo ocurrido si has sido testigoโ€ฆ

Primera evaluaciรณn

primeros auxilios accidente

Lo primero serรก acercarte a las vรญctimas para evaluar su estado, siguiendo estos pasos:

  1. Lo primero que debes hacer es hablarle a la vรญctima para ver si se encuentra consciente y el nivel de respuesta que tiene, por ejemplo, si sabe lo que ha pasado, si sabe quiรฉn es, etc., para comprender si ha tenido amnesia o no. Siempre debes tranquilizar a la vรญctima para que se calme y colabore.
  2. Si no habla, comprueba su pulso y respiraciรณn (vรฉase siguiente apartado).
  3. Despuรฉs debes comprobar el sangrado, si tiene heridas graves visibles, para aplicar presiรณn directa sobre la herida con una compresa limpia o paรฑo. Si la herida estรก en una extremidad, puedes elevarla para evitar mayor pรฉrdida de sangre.
  4. Si respira adecuadamente y las hemorragias parecen controladas, lo siguiente es investigar si existen fracturas de huesos o deformaciones en alguna parte del cuerpo, o quemaduras. En estos casos, limรญtate a ver por si te preguntan los sanitarios, pero no trates de colocar huesos o hacer mover el cuerpo si no sabes quรฉ estรกs haciendo, puesto que puedes generar una lesiรณn mayor.

Caso mรกs extremo: la vรญctima no respira o respira con dificultad

En caso de que notes que la vรญctima no respira o respira con dificultad, lo que debes hacer es:

  • Respira, pero lo hace con dificultad: desabrocha la ropa ajustada en la zona del cuello y pecho para facilitar la respiraciรณn. Luego posiciona a la vรญctima en posiciรณn lateral de seguridad o PLS, para evitar que se ahogue con su propio vรณmito o por alguna otra obstrucciรณn de las vรญas respiratorias con la lengua, etc. La forma de actuar es:
    1. Si sospechas que la persona tiene una lesiรณn de columna vertebral o del crรกneo, no lo muevas lo mรกs mรญnimo. Cancela la PLS.
    2. Si parece no tener este tipo de lesiones, arrodรญllate junto a la vรญctima.
    3. Coloca el brazo mรกs cercano a ti de la vรญctima en รกngulo de 90ยบ sobre el cuerpo de la vรญctima.
    4. Cruza el otro brazo de la vรญctima sobre el pecho de la misma hacia ti, para ponerla en la mejilla mรกs cercana a ti.
    5. Asegรบrate de que las piernas de la vรญctima estรฉn rectas.
    6. Ahora agarra la pierna mรกs alejada de la vรญctima y levรกntala para flexionar la rodilla y que su planta del pie apoyo totalmente en el suelo.
    7. Tira de la pierna mรกs alejada y del codo del brazo doblado para girar a la vรญctima hacia su costado.
    8. La rodilla debe quedar en รกngulo con la cadera, y la barbilla hacia arriba.
  • No respira: en caso de que la vรญctima estรฉ inconsciente y no respire, debes iniciar una RCP o Reanimaciรณn Cardiopulmonar. Para ello:
    • Sin equipo disponible (manual): si no dispones de equipo, entonces los pasos son:
      1. Realiza compresiones con las palmas de tu mano sobre el pecho de la vรญctima, con una mano encima de la otra. Debes hacerlo con firmeza, y durante 30 segundos. Para que sepas el ritmo, dicen los sanitarios que lo ideal es hacerlo al ritmo de la famosa canciรณn de la Macarena. No tengas miedo de daรฑar costillas, es mejor que pueda respirar y tenga alguna fractura de costilla que lo contrarioโ€ฆ
      2. Ahora realiza la respiraciรณn de rescate, es decir, inclina la cabeza de la vรญctima hacia atrรกs, levanta la barbilla, y haz el boca a boca, tapando la nariz y insuflando aire dentro de รฉl como si sus pulmones fuesen un globo que quieres inflar.
      3. Repite nuevamente las compresiones torรกcicas, otras 30 aproximada y ve alternando con 2 respiraciones, asรญ durante 2 minutos o hasta que llegue la asistencia mรฉdica, para ver si la vรญctima puede recobrar la respiraciรณn.
    • Con equipo DEA (Desfribrilador Externo Automรกtico): en caso de tener en el coche un equipo de este tipo, los pasos son simplemente seguir los pasos del equipo DEA. Alterna RCP con descarga.

En ningรบn caso abandones a la vรญctima hasta que lleguen los primeros auxilios.

Otras formas de ayudar durante los primeros auxilios

Si la vรญctima parece estable, tiene pulso y respira, entonces es el momento de atender otros problemas. Por supuesto, la atenciรณn serรก mucho mejor si dispones de un botiquรญn:

  • Hemorragias:
    • Para controlar el sangrado, puedes aplicar presiรณn directa de forma firme y constante, usando una compresa limpia o paรฑo, como dije anteriormente. Si ves que hay demasiada sangre y se ha empapado el apรณsito, coloca otro encima sin retirar el anterior.
    • Recuerda elevar la extremidad afectada, para reducir el flujo de sangre de la herida, si es que estรก en una extremidad.
    • En casos de hemorragias muy graves en extremidades, como รบltimo recurso, haz un torniquete, no debes hacerlo como primera opciรณn, ya que podrรญas generar un problema mayor. Pero en caso de una pรฉrdida de sangre elevada, aplica un torniquete justo por encima de la herida, es decir, entre el corazรณn y la herida, para asรญ cortar el riego sanguรญneo. Y, en caso de tardar la asistencia mรฉdica, afloja el torniquete cada 15 o 20 minutos y vuelve a apretar.
    • Si la vรญctima estรก consciente y no tiene sangrado en la boca o el abdomen, puedes ofrecerle agua en pequeรฑos sorbos. En caso de ver heridas en boca o abdomen, no trates de hidratarlo.
  • Quemaduras:
    • Enfrรญa la zona de la quemadura con agua frรญa durante unos 20 min. Pero no uses hielo, ya que puede perjudicar a la lesiรณn.
    • Si la quemadura estรก tapada con ropa, joyas, etc., trata de retirar รฉstos elementos si es posible, y sin causar dolor.
    • Jamรกs apliques cremas, aceites, etc.
    • No debes romper las ampollas, y usa siempre elementos limpios o estรฉriles.
    • No frotes la quemadura en ningรบn caso.
    • Si la vรญctima estรก consciente y no presenta lesiones en boca o abdomen, puedes ofrecerle agua en pequeรฑos sorbos.
  • Roturas รณseas:
    • Inmoviliza la extremidad afectada con una fรฉrula improvisada, como una tablilla de madera o un rollo de periรณdico que tengas a tu alcance.
    • En caso de sospechar de roturas en crรกneo o columna, no muevas a la vรญctima lo mรกs mรญnimo.
    • Nunca debes tratar de aplicar presiรณn directa sobre la fractura.
    • No intentes reajustar los huesos rotos.
    • Puedes hidratar a la vรญctima si estรก consciente y no tiene lesiones en boca o abdomen, siempre en pequeรฑos sorbos.

Imรกgenes | Canva


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